もう春ですね🌸

まだまだコートが手放せない季節。

人事の連絡が入ったり、

「今年度もお世話になりました」

なんて言う言葉が飛び交い、3月の下旬になっていることを気付かされます。

“別れがあれば、出会いもある”

と言って別れの寂しさを紛らわします。


「ああ…来年度はどうなんだろう」


不安な気持ちや、憂鬱な気持ちが胸の鼓動を早めます。

やはり…厄介なのは

“人間関係“

だったりするのでしょうか。

様々なことを考えながら歩いていると、懐かしい香りに気がつきます。

どこで咲いているのか分からない、花の香り。

春のならではの香りに癒されます。

寒くて、寒くて…

外に出るのに勇気のいることが多かった季節から、何も羽織らなくても散歩ができる季節に。

植物の芽が動き出している姿を見ていると、負けじと自分も動き出したくなってくる。

暑すぎない。

寒すぎない。

ちょうどいい春がやってきました。


外へ出て散歩をしてみると、早速!春を感じます。

近所の公園で春を感じます。

驚き、喜び、春を感じた瞬間に写真を一枚。

心が刺激されました。


心の筋トレ部

教員であり公認心理師である片野とさとぶーが「心の筋トレ」を実務で実践させていただいています✨皆さんの自己免疫力💪を上げ‼️予病に貢献できるよう、情報発信していきます✨

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