ダイエット企画❣️

次こそは痩せる！

そんな目標を立て、100g、200gの増減に一気一憂している毎日。

決断したものの思うような結果が出なければすぐに意思は揺らいでしまいます。

ふと去年の体重を見てみると…今とさほど変わっていなかったことに驚きます。

自分は毎年、同じような目標を立てて、同じような結果に終わってしまっているのかと振り返ります。

目標としている昔があります。

「痩せていたのは…5年ほど前だろうか」

そう思って、写真を見返すと、なんと痩せていたのは10年前だったことに驚愕してしまいます。

この10年間、「いつか」「いつか」といって10kgも増えてしまっていました。

動いているようで動いていなかった自分。

気づけたことで取り組む力が、気持ちが、湧いてきます！

この夏！

この夏までには、まずは6kgのダイエット。

目標を実現する姿をお見せできるように、頑張りたいと思った今日この頃です。